LE COACHING POUR SE TRANSFORMER
Vous vous sentez perdu ? Votre quotidien vous dépasse ? Le reflet de votre miroir ne vous satisfait plus ? Vous subissez vos journées ? Vous aviez des projets et malgré le temps qui passe vous n’avez toujours rien entrepris ? Vous procrastinez ?
Prenez une grande inspiration et arrêtez vous un instant : imaginez une vie que vous ne subissez pas, imaginez vous lever le matin avec l’envie furieuse de réaliser toutes les tâches que vous avez programmé, imaginez vous apprécier ce que vous êtes en train de faire, imaginez vous aussi quelques mois plus tard avec pour récompense la mise en place d’exactement tout ce que vous aviez prévu, imaginez votre bonheur !
Pour être apaisé dans votre quotidien un certain équilibre intérieur doit être respecté ; vous devez être en accord avec vous-même.
Vous avez déjà traversé beaucoup de choses. Mais aujourd’hui, vous sentez que quelque chose coince.
Vous avez tout essayé pour aller mieux… sans jamais vraiment avancer.
Vous avez besoin de clarté. De structure. D’un vrai plan.
Et surtout : d’un accompagnement sincère et humain, qui respecte votre rythme et vous pousse à agir.
C’est ce que je vous propose avec mes accompagnements : un coaching pour vous reconnecter à vous-même, retrouver votre énergie intérieure et construire un avenir aligné avec vos valeurs.
MICKAEL ROUSSEL
FONDATEUR DE EVEIL & ACTION COACHING ™
LE COACHING POUR VOTRE VIE PERSONNELLE
L’art de l’écoute
Dans un monde où tout va vite, où les exigences professionnelles et personnelles nous accablent, il est parfois difficile de trouver un espace où l’on peut être réellement écouté, compris et soutenu.
Beaucoup d’entre nous se retrouvent face à des situations complexes dans leur vie privée ou dans leur carrière, sans savoir vers qui se tourner.
Un conseil sur mesure
L’écoute, aussi précieuse soit-elle, n’est que la première étape.
Que vous cherchiez à réorienter votre carrière, à améliorer vos relations interpersonnelles, ou à trouver un meilleur équilibre dans votre vie privée ou professionnelle, un coach va vous offrir des outils concrets et des perspectives nouvelles.
Nous sommes là pour vous aider à surmonter vos blocages et à avancer avec confiance vers vos objectifs.
Le coaching, bien plus qu’un simple échange de mots
L’écoute ne se limite pas à entendre les mots prononcés. C’est une approche subtile qui permet de comprendre les émotions, les non-dits, et les véritables besoins qui se cachent derrière chaque phrase.
C'est une présence totale, une attention bienveillante à ce que l'autre exprime. Elle permet de se sentir réellement pris en considération, sans jugement, avec une empathie sincère. Vous êtes au cœur de la conversation, entendu et valorisé dans votre unicité.
Dans votre quotidien, au travail ou dans votre vie personnelle, combien de fois avez-vous eu l’impression que vos préoccupations étaient minimisées ? Que vos doutes, vos craintes, ou même vos aspirations n'étaient pas pleinement compris ?
En faisant le premier pas d’essayer de comprendre les racines de vos difficultés vous êtes déjà sur la voie du changement...
Un accompagnement à chaque étape de votre parcours
L’écoute active et le conseil vont de pair tout au long de votre cheminement. Au départ, il s'agit de comprendre où vous en êtes, de poser un plan clair et précis de vos besoins.
Des ajustements sont souvent nécessaires afin de rester en harmonie avec vos objectifs et vos valeurs. Les défis professionnels ou personnels évoluent constamment, ce qui fonctionnait hier peut nécessiter une révision aujourd’hui.
Choisir un accompagnement c’est choisir de vous offrir l’espace dont vous avez besoin pour vous recentrer, prendre des décisions éclairées, et avancer plus sereinement.
C'est un investissement dans votre bien-être, dans votre équilibre, et dans votre réussite future. Ne sous-estimez pas la puissance d’une oreille attentive et de conseils avisés pour transformer votre vie.
“Il va falloir que tu acceptes de ne pas forcément correspondre à ce qu’attendent les gens,
ne pas toujours te conformer à leurs critères, leurs valeurs, mais oser afficher ta
différence, parfois même quand elle dérange.
Bref, lâcher-prise sur l’image que tu souhaites donner aux autres, et apprendre à ne pas
trop te soucier de ce qu’ils pensent de toi.”
LAURENT GOUNELLE
LE COACHING POUR VOTRE VIE PROFESSIONNELLE
Un accompagnement pour des projets uniques
Mon approche consiste à travailler ensemble pour mieux cerner vos objectifs, comprendre vos forces et les défis auxquels vous faites face.
Qu’il s’agisse d'une réorientation professionnelle ou d'un projet d’entreprise naissant, je vous aide à poser les bases d’une stratégie solide et adaptée à votre personnalité, à votre secteur et à votre mode de vie.
Un accompagnement vers vos objectifs
Il est difficile de trouver sa voie ou de concrétiser un projet. Si vous êtes en pleine réflexion sur votre avenir et que vous envisagez de lancer une entreprise, mon rôle est de vous accompagner tout au long de ce cheminement.
Je vous propose un soutien personnalisé qui va au-delà de simples conseils, pour vous aider à clarifier vos idées et à les transformer en réalité.
Un soutien à chaque étape du parcours
Si vous vous lancez dans l'entrepreneuriat, je suis à vos côtés dès les premières réflexions autour de votre projet. Nous travaillerons ensemble sur les aspects essentiels : structuration de l'idée, business plan, identification des ressources nécessaires et anticipation des défis, aide à la création.
Même après le lancement de votre entreprise, je peux continuer de vous soutenir.
Une réussite qui s'inscrit dans la durée
Mon rôle ne se limite pas à vous guider sur des actions ponctuelles. L'accompagnement que je propose vise à instaurer une vision à long terme, en vous donnant les outils et la confiance pour faire face aux imprévus et rester résilient dans les moments de doute ou de difficulté.
Vous bénéficiez ainsi d'un soutien continu même lorsque les premiers objectifs sont atteints. Avoir un accompagnement personnalisé, c’est s’offrir la possibilité de réfléchir avec plus de clarté et d’avancer plus sereinement.
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MON APPROCHE
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Écoute et empathie
Je vous écoute sans jugement, afin de comprendre vos besoins et vos blocages pour vous offrir un soutien adapté
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Gestion des peurs et des blocages mentaux
Je vous aide à identifier vos croyances limitantes afin de vous libérer de vos chaînes
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Accompagnement au développement personnel
Je vous aide à mieux vous connaître, à renforcer votre confiance et à vous épanouir dans toutes les dimensions de votre vie
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Gestion du stress et des émotions
Techniques pratiques pour gérer et réduire le stress, vous permettant de rester serein face aux imprévus et aux situations difficiles du quotidien
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Coaching en transformation de carrière
Je vous aide à clarifier vos objectifs professionnels, à réorienter votre carrière et je vous accompagne vers des opportunités plus alignées avec vos aspirations
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Planification d’objectifs et priorisation
Vous aider à définir des objectifs clairs et réalisables, et à établir des plans d’actions efficaces pour les atteindre
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Accompagnement à la prise de décision
Vous guider dans des prises de décisions difficiles ou critiques, en vous apportant clarté et confiance pour avancer
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Stratégies d'entrepreneuriat
Mentorat pour les entrepreneurs, avec des conseils et des outils pratiques sur la création et la gestion d’entreprise
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Développement en communication
Enseignement des méthodes de communication interpersonnelle efficaces pour améliorer les relations personnelles et professionnelles
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Gestion du temps et productivité
Vous aider à mieux gérer votre temps, vous proposer une organisation pour devenir plus efficace
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Développement d’un mindset de réussite
Cultiver un état d’esprit de réussite, basé sur la résilience, la positivité et la proactivité dans la poursuite des objectifs
PAIEMENT
Les séances s’effectuent en visioconférence, par téléphone ou en rendez-vous physique
Coaching personnel *
* Entretien coaching de 45 minutes
Un moment pour toi. Un vrai déclic.
Tu sens qu’il est temps de passer à un autre niveau, mais tu tournes en rond ? Cette séance personnalisée est faite pour toi si tu veux mettre en lumière ce qui te bloque, clarifier une situation précise ou enclencher un changement concret dans ta vie.
Ce que tu vivras pendant cette séance :
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Une écoute sans jugement
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Des prises de conscience
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Des outils et pistes d’action sur mesure
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Un recentrage immédiat vers ce qui compte vraiment
Durée : 45 min
Format : en ligne ou en présentiel
Tarif : 90€ (paiement sécurisé en ligne)
Offre accessible à tous ceux qui veulent reprendre le pouvoir sur leur vie, dès maintenant
Le paiement s’effectue en ligne, par carte bancaire
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QUI SUIS-JE ?
Dès mon plus jeune âge, j’ai travaillé sans relâche sur l’amélioration de mon bien-être et j'ai tout de suite été animé par la passion profonde d’enrichir la vie des personnes qui m’entouraient.
Je suis aujourd’hui un multi-entrepreneur épanoui depuis plus de 15 ans, et mes expériences pratiques et théoriques me servent à chaque instant dans ma façon de vous coacher.
Ma vie est rythmée par l'empathie, l'inspiration, la motivation, l’étude, l'action, l'évolution et la transformation. J'adopte une approche globale du coaching, avec pour base la conviction que chaque aspect d'une personne — son état physique, émotionnel et mental - est interconnecté.
Mon objectif est de vous aider à harmoniser ces éléments, vous ouvrant la voie à une expérience de vie plus heureuse.
Une partie de mon travail consiste à vous soutenir et à vous transmettre que le changement s’opère par l’action. Chaque être est unique et mérite un parcours qui lui correspond et qui soit adapté à son mode vie.
CONTACT
“Le bonheur est en même temps ce qu'il y a de meilleur, de plus beau et de plus agréable.”
ARISTOTE
TEMOIGNAGES
 | Christophe Larger |
Paris |
★★★★★
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Mickaël m’a aidé, deux semaines durant, à réorganiser les gestes de tous les jours : soin du visage, habitudes alimentaires, soins du corps, traitement des papiers, etc. Depuis, mes problèmes de peau se sont résorbés, toutes mes affaires sont en place et mon poids s’est mis à descendre sans discontinuer à ce jour. Je vous le conseil très vivement. |
 | Camélia TANTANE |
★★★★★
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Je tiens à remercier très chaleureusement Mickael pour son aide lors de mes coups dur ainsivque pour son soutien sur le plan professionnel.. Il a une qualité d écoute qu on trouve rarement aujourd'hui, c est qqun d authentique et de très sérieux qui a su me mener à devenir une personne beaucoup plus tolérante , plus posée et surtout moins speed lol !! Moi l ancienne parisienne très stressée 🤪 Une très belle rencontre merci beaucoup 💝 A recommander vivement !!! |